Search found 18 matches

by al3xander
Tue 15 Oct 2013, 10:25
Forum: Recensioner och utvärderingar
Topic: Utvärdering Lektion 24
Replies: 0
Views: 2984

Utvärdering Lektion 24

Alexander Gustafsson Student i Uppsala 21 år 26 av 30 rätt Tid 44 minuter Testutvärdering: 7 Jag tycker kursen givetvis är intressant och det är sannerligen värt pengarna att lära sig en förmåga som denna. Det är dock lite väl mycket med 60 lektioner. Ni behöver fokusera mer på snabba vinster. Jag h...
by al3xander
Thu 03 Oct 2013, 08:12
Forum: Journaler
Topic: Alexander Träningsjournal
Replies: 19
Views: 11545

Re: Alexander Träningsjournal

Lektion 12 Kommentar: Inte supermotiverad men ändå lite taggad med tanke på att det är sista lektionen i första kursmodulen. Det känns att man går framåt! :D Uppvärmning: 5 min Rulla tummarna 5 min Fokusera Blicken Lektion: Övning 1: 26,01 min att memorera samt återkalla alla felfritt 3:e försöket (...
by al3xander
Thu 03 Oct 2013, 08:12
Forum: Journaler
Topic: Alexander Träningsjournal
Replies: 19
Views: 11545

Re: Alexander Träningsjournal

Lektion 12 Kommentar: Inte supermotiverad men ändå lite taggad med tanke på att det är sista lektionen i första kursmodulen. Det känns att man går framåt! :D Uppvärmning: 5 min Rulla tummarna 5 min Fokusera Blicken Lektion: Övning 1: 26,01 min att memorera samt återkalla alla felfritt 3:e försöket (...
by al3xander
Sun 29 Sep 2013, 10:15
Forum: Journaler
Topic: Alexander Träningsjournal
Replies: 19
Views: 11545

Re: Alexander Träningsjournal

Lektion 11 Kommentar: Jag hade riktigt bra visualiseringsförmåga samt motivationen var på topp. Eller egentligen var den inte det, men det spelade ingen roll, memoreringsträning har blivit en del av vardagen, rutin, nu så hjärnan var inställd på att fantisera lite. Blev dock väldigt uttråkad på övni...
by al3xander
Sat 28 Sep 2013, 09:50
Forum: Journaler
Topic: Alexander Träningsjournal
Replies: 19
Views: 11545

Re: Alexander Träningsjournal

Lektion 10 Kommentar: Perfekt längd på lektionen såhär en lördagsförmiddag. jag drack något/några glas vin igår, men visualiseringsförmågan var ändå riktigt bra, alltså nästan bättre än det brukar vara. Givetvis inte ett resultat av vinet, utan träningen under tidigare lektioner. Uppvärmning: 5 min ...
by al3xander
Thu 26 Sep 2013, 20:42
Forum: Journaler
Topic: Alexander Träningsjournal
Replies: 19
Views: 11545

Re: Alexander Träningsjournal

Lektion 9 Bra längd på lektionen och bra övningar. Till skillnad från gårdagens lektion så hade jag idag väldigt tydliga bilder som jag såg, men mitt fokus var inte på rätt ställe idag. Det gick supersmidigt att memorera saker, det satte sig nästan direkt, men efter några minuter så svävade jag iväg...
by al3xander
Wed 25 Sep 2013, 10:00
Forum: Journaler
Topic: Alexander Träningsjournal
Replies: 19
Views: 11545

Re: Alexander Träningsjournal

Lektion 8 Kommentar: Hade en ganska bra nattsömn (inte perfekt dock, och var lite trött när jag vaknade), och motivationen var ganska bra. Hade dock lite svårt att se bilderna lika tydligt som jag brukar, men det hindrade inte så mkt. Överlag en ganska bra lektion, det var mycket bra teori som gicks...
by al3xander
Tue 24 Sep 2013, 13:53
Forum: Journaler
Topic: Alexander Träningsjournal
Replies: 19
Views: 11545

Re: Alexander Träningsjournal

Lektion 7 Kommentar: Väldigt Låååång lektion kändes det som, den var inte mkt längre än andra men på något sätt blev jag uttråkad mot slutet Uppvärmning: 5 min rulla tummar 5 min Fokusera blicken (liggandes med benen upp mot en vägg, ökar blodflödet till hjärnan, minskar i benen) Lektion: Övning 1: ...
by al3xander
Sun 22 Sep 2013, 10:31
Forum: Journaler
Topic: Alexander Träningsjournal
Replies: 19
Views: 11545

Re: Alexander Träningsjournal

Lektion 6 Uppvärmning: 3min Rulla tummar 3 min Fokusera blicken Lektion: Övning 1: tog 17 minuter att memorera allt, vilket är på tok för lång tid. Jag hade väldigt dålig motivation idag och hjärnan var seg. Hint; något säger mig att 1 flaska rödvin under gårdagen är med och bidrar till detta. Reste...
by al3xander
Fri 20 Sep 2013, 08:04
Forum: Journaler
Topic: Alexander Träningsjournal
Replies: 19
Views: 11545

Re: Alexander Träningsjournal

Lektion 5 Kommentar: Hade lite halvtaskig sömn under natten, kände mig lite mer trött än vanligt när jag vaknade. Detta märktes i lektionen. Motivationen var PISS idag, ibland kändes det som att jag ville hoppa ut ur fönstret så omotiverad var jag. Det är skumt men ibland blir det så. Hur som så tog...